U-os - Tổng hợp hàng loạt tin tức số 1 cộng đồng cực hay
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
U-os - Tổng hợp hàng loạt tin tức số 1 cộng đồng cực hay
No Result
View All Result

Hướng dẫn tập mông nữ tại nhà tăng vòng 3 hiệu quả

admin by admin
June 2, 2020
in Ẩm thực
41
Hướng dẫn tập mông nữ tại nhà tăng vòng 3 hiệu quả



HOME GYM : Cách tập tăng kích thước V3 mông to tại nhà hiệu quả, hướng dẫn 5 bài tập mông đơn giản cải thiên kích thước vòng 3 nhanh chóng, khắc phục xệ mông, mông cao mông cong giúp chị em phụ nữ sexy, tự tin kiêu hãnh trước chồng và người yêu. Tập thể hình tại nhà thật đơn giản và tiết kiệm tại nhà.
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://u-os.org

Xem thêm bài viết khác: https://u-os.org/am-thuc

Xem thêm Bài Viết:

  • Bánh Mochi Kem Lạnh Dẻo Thơm, Ngon Tuyệt | Feedy VN
  • Cánh gà chiên sốt Cam | Đi chợ không cần ra "chợ" | Gia Đình Cam Cam Vlog 99
  • Cách Làm Mì Xào Hải Sản Ngon Tuyệt Cú Mèo | Góc Bếp Nhỏ
  • Hướng dẫn làm CÁ TRỨNG KHO TIÊU | cách làm món cá trứng kho tiêu thơm ngon đậm đà hương vị miền quê
  • Cách làm Bún Đậu Mắm Tôm tại nhà đã ngon còn ngon hơn nhờ vào nước mắm tôm thơm lừng by Xanh TV
Tags: Youtube
Previous Post

Mỗi Đêm Nghe Phật Dạy Sống Ở Đời Phải Học Cách Nhẫn Nhịn Vì 1 Điều Nhịn Là Chín Điều Lành

Next Post

CHỊ PANDA CHƠI GAME CHÈO THUYỀN MỀU VÀ REDHOOD | GAMME MARIO

Next Post
CHỊ PANDA CHƠI GAME CHÈO THUYỀN MỀU VÀ REDHOOD | GAMME MARIO

CHỊ PANDA CHƠI GAME CHÈO THUYỀN MỀU VÀ REDHOOD | GAMME MARIO

Comments 41

  1. TheHinhOnline says:
    2 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Nguyen Ngọc dung says:
    2 years ago

    Ui zoi ơi cái mông

    Reply
  3. Thang Nguyen says:
    2 years ago

    Con nhỏ chỉ dc cái mông to chi để doggy nó mới to nz ak.. còn người mỡ ko

    Reply
  4. Nguyễn Thu Huế says:
    2 years ago

    Tập bài này uống thêm gì để tăng Mông v3 ạ

    Reply
  5. Thanh Nguyễn says:
    2 years ago

    Không cần biết các b tập thế nào chỉ cần các bạn yêu cơ thể của mình là được 😇😇😇

    Reply
  6. Minh Hường says:
    2 years ago

    Bạn ơi có pải đi bộ làm mông nhỏ đi giúp mik cảm ơn

    Reply
  7. Beat phuong says:
    2 years ago

    Coi mấy chị Tây dạy tập mông bự căng tròn không bị đùi to . Còn một số chị việt nam dạy tập mông bự cả lẫn đùi bự . Làm con gái muốn đẹp tập sao mông bự , đùi k bự mới đẹp.

    Reply
  8. thu hường says:
    2 years ago

    Mỗi ngày tập bao nhiêu phút ạ e bị 2 bên hông hóp kiểu mông chữ H ấy ạ thì có tập bài này đc K và có hiệu quả K ạ mong ad tl ạ

    Reply
  9. Glenda Channel says:
    2 years ago

    Tập một tí đau kinh khủng luôn á

    Reply
  10. Tinh Nguyen says:
    2 years ago

    Tập bao nhiêu lần 1 tuần thì tốt vậy ạk

    Reply
  11. Nga Nguyen says:
    2 years ago

    BCA mua ở đâu vậy ạ

    Reply
  12. Sâm Nguyễn says:
    2 years ago

    Đùi nhỏ tâp sao cho to ban?

    Reply
  13. ma ria says:
    2 years ago

    Nhin cai mong kinh qua.

    Reply
  14. Ngà Nguyễn says:
    2 years ago

    Em có bán Protein mà em giới thiệu k?

    Reply
  15. Moon Lam says:
    2 years ago

    Cho hỏi tuần tập bao nhiêu lần? Time tập khi nào sẽ tốt

    Reply
  16. hòa nguyễn says:
    2 years ago

    Ngày nào cũng tập được không ạ

    Reply
  17. Hieu Huynh says:
    2 years ago

    Có tăng chiều cao ko ạ

    Reply
  18. Ngọc Huyền Lã says:
    2 years ago

    Tập sáng dk ko ạ

    Reply
  19. Huyen Nguyen says:
    2 years ago

    Sao lưng bạn này cứ bai ra vậy

    Reply
  20. phiêu lưu TV ký says:
    2 years ago

    Cần đáo gì mông lol to dc rồi

    Reply
  21. Vien Nguyenky says:
    2 years ago

    Chị này dùng kem mắt trị thâm bao đẹp

    Reply
  22. khanh linh Nguyễn says:
    2 years ago

    Dáng không đẹp mong to xau

    Reply
  23. Hanh Thai says:
    2 years ago

    Tôi đang tập ,, ngày đầu tập 1 tiếng,,pua sau đau cơ đùi và cơ dis ko ngồi và đi noi….. cô gắng duy trì 1 tháng xem sau

    Reply
  24. Phan Lim says:
    2 years ago

    Quả mông ao ước! Hjc! Mông lép, đùi bé chán thật!

    Reply
  25. Quynh Nhu says:
    2 years ago

    Có bài tập giảm vùng lưng và bắp tay k ạ

    Reply
  26. minh duong says:
    2 years ago

    Nhìn cặp đùi và quả mông của e mà ê răng luôn 😄😄

    Reply
  27. Tườngg Vy says:
    2 years ago

    15 tuổi tập hiệu quả hong chị

    Reply
  28. Anh Trần says:
    2 years ago

    Cho em hỏi là v3 của chị nhiêu ạ

    Reply
  29. YunWang阮怀玉 says:
    2 years ago

    Cho em hỏi em tập mà thấy đau đùi sau mà không đau mông thì có đúng ko ạ??

    Reply
  30. Cục Cứt Rảnh Rỗi says:
    2 years ago

    Gầy tập đc k chị ơi

    Reply
  31. Minh Nguyen says:
    2 years ago

    Nam co tap dc ko vay

    Reply
  32. Huong Nguyen says:
    2 years ago

    Cho em hỏi. tập vậy có uống protein hay gì không ạ. Mong ad trả lời !

    Reply
  33. Ngân Nguyễn says:
    2 years ago

    Mông đẹp đồng nghĩa với chân xấu, chả thon vs thẳng nữa. Cơ đùi vs bắp lộ quá

    Reply
  34. Jim Niê says:
    2 years ago

    Chị ơi. Tập bài này có bị to đùi k ạ. Tai đùi em to rồi nên em sợ

    Reply
  35. thithu ca says:
    2 years ago

    Tập này mấy tháng có hiệu quả vậy ạ mn

    Reply
  36. Mùi Hồng says:
    2 years ago

    Hôm nay ngày 14/6 .thág sau ngày 14/7 tôi sẽ quay trở lại

    Reply
  37. Chung Ck Thoa says:
    2 years ago

    Gầy tập dc k?

    Reply
  38. Thu Thap says:
    2 years ago

    Cho e hoi la e tap xong bai tap nay la dau goi e di ko dc a.?

    Reply
  39. Heri Eban says:
    2 years ago

    Có cần uống hây ăn gì khi tập không ak.tập bao lâu thi vòng 3to được ak

    Reply
  40. nhu nguyen says:
    2 years ago

    Muốn mua sưa đó ở đâu à

    Reply
  41. chổi thần cute says:
    2 years ago

    Tôi năm nay 35tuôi rồi tâp co hiêu qua ko a

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Đất nền là gì? Những kiến ​​thức cần biết khi mua

Đất nền là gì? Những kiến ​​thức cần biết khi mua

August 12, 2022
Có nên mua căn hộ Melody Linh Đàm không?

Có nên mua căn hộ Melody Linh Đàm không?

August 11, 2022
NHÀ ĐẤT QUẬN THỦ ĐỨC CÓ CÒN TIỀM NĂNG ?

NHÀ ĐẤT QUẬN THỦ ĐỨC CÓ CÒN TIỀM NĂNG ?

July 28, 2022

Top 10 CRM trong lĩnh vực bất động sản đang gây sốt thị trường

July 29, 2022
Thực trạng thị trường đất nền quận Thủ Đức như thế nào?

Thực trạng thị trường đất nền quận Thủ Đức như thế nào?

July 26, 2022
Giá đất Thủ Đức cập nhật lần cuối vào tháng 7 năm 2022

Giá đất Thủ Đức cập nhật lần cuối vào tháng 7 năm 2022

July 20, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.