MỜI CÁC BẠN KÍCH VÀO ĐÂY NGHE THỬ NHẠC VÀ CHỌN BÀI BẰNG CÁCH KÍCH VÀO TẤT CẢ CÁC LINK DƯỚI ĐÂY DOWNLOAD BÀI VỀ NGHE THỬ.
Bai hop mo hong
Bài hóp mở, hông 1
Bài hóp mở hông 2
Bài hóp mở hông 3
Bài buc:
Bài eo,giật
Bài khởi động:
Bài thư giãn:
Bộ tập thể dục thẩm mỹ 1:
bài, trước khi down nếu nó yêu cầu điền từ khóa thì điền vào nhé). Nếu không mở dc nhắn tin mình gửi mail khác cho

Cung cấp đĩa DVD cho phòng tập 200k/1 dia tap o nha
Với người tự tập tại nhà. mình cung cấp video: 1 đĩa gồm từ khởi động đến thư giãn như tại phòng tập TM tập trong 1 tiếng. Liên hệ 0987891088. chat/ mail: marianguyen101087@gmail.com, các bạn ở tỉnh xa có thể chọn bài bằng cách download bài về nghe thử mình gửi đĩa về tận nhà.

Nhà mình ở Số 4, ngõ 108 Phùng Khoang, Hà Nội (gần Đại học hà nội, Đi đường Nguyễn Trãi, rẽ vào đường Lương Thế Vinh là vào Phùng khoàng nhé)

Nguồn: https://u-os.org

Xem thêm bài viết khác: https://u-os.org/suc-khoe

Author

27 Comments

  1. mọi người học giật bụng khó ko em tập mà ng cứng đơ.ko giật đc chán quá.

  2. Huong Nguyen Reply

    Chị ơi cho em xin dường link để tải bài tập eo nhanh này nhé. Cảm ơn chị nhiều a.

  3. Nguyễn Thị Reply

    chị có link bài nhạc tập hay tên bài nào cũng được, giật mạnh mạnh xíu nha chị, để tập cho nó sung :3 hehe

  4. chi oi chi hoc o dau vay chi gioi thieu cho em den hoc voi
    duoc khong nhi

  5. Huệ Huệ Reply

    chị ơi cho em hỏi có bài tập nào để giảm béo bụng phần dưới ko chị,có chị up lên cho em hoặc gửi mail cho em với,em cảm ơn chị trước

  6. Lê Thị Ánh Ngọc Reply

    chị ơi chị có đầy đủ các bài từ bài khởi động k ak? chị up lên nhưng e k down đc chị ak?chị gửi mail cho e dc k ak?

  7. HƯƠNG GIANG: CHUYÊN BÁN BUÔN, BÁN LẺ QUẦN ÁO THỂ DỤC THẨM MỸ AEROBIC.

    – Chất liệu: Cotton 100% co giãn 4 chiều, thun cotton và các loại thun khác độ co giãn tốt, thấm hút mồ hôi.

    – Mẫu mã: đa dạng, nhiều màu sắc, phù hợp với mọi lứa tuổi.

    – Rất tiện lợi: Có thể sử dụng để tập thể dục thẩm mỹ, aerobic.

    – Gía cả: Mua càng nhiều càng rẻ.

    ĐT call 24/24 : 0988.938.376 gặp Giang

  8. Mình chuyên cung cấp các loại nhạc TDTM cho giáo viên giá rẻ: bài khởi động, nhịp điệu, bục, hông, bài eo, bài hóp mở, gậy, bài giật, thư giãn, bài tổng hợp, ép đứng, ép ngồi….có cả nhạc tự hô, hô sẵn. Với người tự tập tại nhà. mình cung cấp video: 1 đĩa gồm 6 bài từ khởi động đến thư giãn như tại phòng tập TM tập trong 1 tiếng.
    Liên hệ 0987891088. chat/ mail: maria.kimlien@yahoo.com để nhận bài nghe thử, các bạn ở tỉnh xa có thể chọn bài mà không cần tới tận nơi, mua mình gửi đĩa về tận nhà

Write A Comment